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Cómo superar la eyaculación precoz

Realizar ejercicios prácticos para controlar el orgasmo es clave para superar la eyaculación precoz

Realizar ejercicios previos para atrasar el orgasmo es fundamental para superar la eyaculación precoz. VIDEO: Practicopedia

17/06/2013 por: Instituto Centta

Muchos hombres sufren eyaculación precoz. El primer paso para superar este problema es romper las normas sexuales establecidas. Después, es necesario realizar ejercicios prácticos hasta controlar el momento en el que se alcanza el orgasmo. En este practicograma te explicamos cómo hacerlo.

  1. 1 El hombre pierde la sensación de control sobre su eyaculación.

    La eyaculación precoz es una disfunción sexual que se caracteriza por la eyaculación antes del momento deseado por el hombre. Se tiene la sensación de no tener control sobre esta situación. Normalmente, se toma como referencia un tiempo inferior a tres minutos desde el momento de la penetración.

  2. 2 Algunas pautas sexuales tienen que cambiar para retrasar el orgasmo.

    Para superar la eyaculación precoz, el especialista ayuda al paciente a eliminar el modelo social establecido sobre las relaciones sexuales.

    También le orienta a la hora de cambiar pautas que se estén utilizando en las relaciones sexuales cotidianas. Por ejemplo, puede ocurrir que haya un exceso de caricias en la zona genial que puede provocar una eyaculación anterior al momento deseado.

    Cambiando estas pautas y erotizando el resto del cuerpo se puede llegar retrasar el orgasmo.

  3. 3 Tres técnicas para eyacular más tarde.

    Existen tres técnicas efectivas a la hora de combatir la eyaculación precoz:

    - Parada y arranque: el hombre se estimula genitalmente y cuando siente las sensaciones previas a la eyaculación debe parar en seco. Después, retoma el ejercicio. Cuando se adquiere cierto control, hay que practicar la parada y el arranque utilizando lubricante. Este estimulante dificulta el ejercicio. El hombre reducir el tiempo que pasa entre ejercicos para adquirir un mayor control.

    - Método de la pinza: el hombre se estimula manualmente y cuando cuando comienzan las sensaciones previas a la eyaculación se aprieta la base del glande con el dedo índice y corazón en la parte superior y el pulgar en la inferior. Cuando el pene pierde consistencia, comienza de nuevo a estimularse. Hay que repetir el ejercicio varias veces con y sin penetración.

    - El apretón: esta técnica es igual que la anterior pero cambia el lugar donde se aprieta el pene. Hay que apretar con el dedo pulgar en la parte superior de la base del pene y con el índice y el corazón en la parte inferior de la base del pene.

  4. 4 Aumenta la dificultad: pide a tu pareja que te ayude con los ejercicios.

    Una forma de adquirir mayor control sobre la eyaculación es pedirle a tu pareja que te ayude a realizar los ejercicios. Hazlo solo cuando hayas superado las técnicas anteriores.

  5. 5 Incorpora las técnicas al coito.

    Cuando hayas superado los ejercicios y tengas más control sobre tu eyaculación, incorpora las técnicas al coito habitual. Esta es la clave para acabar con la eyaculación precoz.

  6. 6 ¿Quieres más información?

    Si quieres más información, consulta la categoría de Relaciones. En la subcategoría de Sexualidad encontrarás otros artículos y vídeos relacionados. No te pierdas los siguientes:

    - Cómo colocarse un preservativo.

    - Cómo evitar la infección por VIH.

    - Cómo evitar la eyaculación precoz con la nueva pastilla Priligy.

    - Cómo tratar la eyaculación precoz.

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38 Comentarios comentarios

  1. Comentarios
    38
    JUAN

    26-06-2015 | 08:29:00 h.

    JUAN

    Hola Me llamo Juan, te puedo decir que yo lo intente todo para curar mi eyaculación precoz, los condones retardadores y las pastillas no fueron tan efectivos como pensaba así que decidí probar este método natural:>> http://tinyurl.com/curaprecozsi Que según leí en un foro para curar la eyaculación precoz tenía muchos testimonios de personas que lo probaron y tuvieron muy buenos resultados y así probé este método por 5 semanas y logre curar mi eyaculación precoz ahora si puedo aguantar 1 hora sin eyacular mi novia esta complacida por este enorme cambio. Saludos desde España

  2. Comentarios
    37
    kahhiy

    23-06-2015 | 05:52:28 h.

    kahhiy

    yo de nuevo, esto es de practica y de platica... si, practicarlo y platicarlo con tu pareja, eso ayuda muchisimo, que te tenga paciencia, una semana no hicimos el amor... anoche lo hicimos durante 1 hora y media XD XD XD, hacer el amor es lo mas hermoso de la vida!!! saludos amigos, si se puede!!!

  3. Comentarios
    36
    miki

    10-06-2015 | 11:18:51 h.

    miki

    Deseas eliminar la eyaculación precoz y complacer a tu novia y hacerla gozar en la cama… Te recomiendo este sitio web:>> http://domina-tuorgasmoya.blogspot.com/ << Yo cure mi eyaculación precoz solo siguiendo este sencillo método saludos a todos.

  4. Comentarios
    35
    Anónimo

    04-06-2015 | 02:24:21 h.

    Anónimo

    En mi juventud nunca tuve relaciones sexuales con otra chica, siempre he sido "el soltero de oro" de mi pueblo. Con mis viajes de negocios necesito contratar a una escort para que me acompañe a los eventos que visito. Gracias a ello la agencia de escorts que siempre contrato me envían una chica super guapa que me ha ayudado con esto de la "eyaculación precoz" a base de práctica. Señores, esto se acaba controlando a base de practicar, no hay más...

  5. Comentarios
    34
    anonym

    27-05-2015 | 10:32:18 h.

    anonym

    romanigorov@yahoo.com

    Le ayudaremos a resolver el problema con las erecciones pobres y la eyaculación precoz, muchos medicamentos y afrodisíacos, el mejor precio para la entrega en todo el mundo. http://1-shop-online.com/pills

  6. Comentarios
    33
    kahhiy

    22-04-2015 | 06:17:21 h.

    kahhiy

    Yo soy un adulto joven y en mi juventud nunca tuve relaciones sexuales, me masturbaba mucho, eyaculaba muy rapido. llego el momento de tener relaciones con mi novia... recuerdo que con el solo hecho de que mi pena haya entrado en su vagina... eyaculé!!! sin siquiera moverme, metí, y solo saqué para eyacular!! siii, solo meti mi pene y con el calor de su vagina senti tan rico que me vine enseguida! la segunda vez logré meter y sacar mi pene recuerdo unas 5 veces y me vine, la tercera use condon, dure unos segundos mas, asi asi hasta que ahora puedo estar penetrandola durante 10 minutos hasta venirme... incluso si continuo despues de venirme ya no eyaculo facilmente y duro muchisimo mas,incluso ha habido veces en la que nos cansamos y no me vengo XD, mi novia se viene y se cansa tambien y ahi lo dejamos, sin venirme de nuevo. mi pareja? esta feliz!!! si se puede, con el tiempo. LO IMPORTANTE ES PLATICARLO CON TU PAREJA Y QUE TE ENTIENDA, como lo hizo la mia. saludos y suerte...ah..mi novia es INCREIBLE, si les contara todo lo que me hace XD XD

  7. Comentarios
    32
    kahhiy

    22-04-2015 | 06:17:09 h.

    kahhiy

    Yo soy un adulto joven y en mi juventud nunca tuve relaciones sexuales, me masturbaba mucho, eyaculaba muy rapido. llego el momento de tener relaciones con mi novia... recuerdo que con el solo hecho de que mi pena haya entrado en su vagina... eyaculé!!! sin siquiera moverme, metí, y solo saqué para eyacular!! siii, solo meti mi pene y con el calor de su vagina senti tan rico que me vine enseguida! la segunda vez logré meter y sacar mi pene recuerdo unas 5 veces y me vine, la tercera use condon, dure unos segundos mas, asi asi hasta que ahora puedo estar penetrandola durante 10 minutos hasta venirme... incluso si continuo despues de venirme ya no eyaculo facilmente y duro muchisimo mas,incluso ha habido veces en la que nos cansamos y no me vengo XD, mi novia se viene y se cansa tambien y ahi lo dejamos, sin venirme de nuevo. mi pareja? esta feliz!!! si se puede, con el tiempo. LO IMPORTANTE ES PLATICARLO CON TU PAREJA Y QUE TE ENTIENDA, como lo hizo la mia. saludos y suerte...ah..mi novia es INCREIBLE, si les contara todo lo que me hace XD XD

  8. Comentarios
    31
    Jose

    15-04-2015 | 01:25:24 h.

    Jose

    Usted puede comprar priligy aquí sin receta para la eyaculación precoz si lo hace consulta en línea. Esta farmacia tiene licencia en el Reino Unido y es real diferencia de la mayoría en línea. www.europetabs.com

  9. Comentarios
    30
    jhon

    10-04-2015 | 07:34:59 h.

    jhon

    Hola Que puedo decir de mi, soy un hombre de 35 años de edad estuve con problemas de eyaculación precoz por 10 años, utilice medicamentos y condones retardadores pero no funcionaban, siempre eyaculaba antes de tiempo, esto me hizo un hombre inseguro de mi en la cama, así que decidí probar con un método natural que es este:>> http://tinyurl.com/o5rcmoa Lo puse en práctica por 3 semanas y logre complacer a mi novia más de 40 minutos para mí esto es increíble, según leí son métodos antiguos, ya probados por miles de hombres en el pasado para curar la eyaculación precoz, te lo recomiendo porque si funciona. Un saludo a todos.

  10. Comentarios
    29
    Roman77714

    09-04-2015 | 02:03:19 h.

    Roman77714

    romanigorov@yahoo.com

    Mi esposa y yo hemos estado casados ??durante 15 anos, ahora nuestra vida sexual se ha convertido en aburrido, decidimos ampliar y diversificar nuestro sexo , por lo que el uso de afrodisiacos masculinos y femeninos como Viagra o Cialis . Comprar en este sitio http://all-buy-online.com/pills - ahora nuestro sexo dura 3-4 horas , estamos muy satisfechos . Todos los productos en el sitio se pueden comprar sin receta. Se lo recomiendo a todo el mundo . Solo estos medicamentos ayudan a la disfuncion erectil y la eyaculacion precoz

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Subido el 17/06/2013 por:

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